歯科医師募集（常勤・非常勤）

1. 人の笑顔を見ることが大好き
2. 患者さんの健康つくりに役立ちたい
3. そのことに喜びと生きがいを感じる

方がいらっしゃったら、私たちのチームの一員として、一緒に仕事をしてみませんか？

歯科医師募集（常勤・非常勤）

新型コロナ感染症対策

新型コロナ感染症対策のため、患者様には手指等のアルコール消毒を入室前にお願いし、待合室等の空気除菌や換気も十分行っております。

この度、より感染予防を強化するために、当面の間、お車で来られた患者様は、受付終了後、お車でお待ちいただきますようお願いいたします。

順番が参りましたら、こちらからご連絡差し上げますので、お車のナンバー、駐車場所、携帯番号をお知らせください。

ご面倒をおかけいたしますが、感染拡大防止の観点から、ご理解賜りますようお願いいたします。

新型コロナウイルス感染拡大における佐々木歯科の感染予防策について

新しい空気清浄機導入

新しい空気清浄機導入 密になりやすい待合室に 新しいコンセプトの光触媒除菌脱臭機新規導入いたしました。 新型コロナウイルスに対する実証実験も発表されており 少し...

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アクセス

• 伊予鉄道横河原線「鷹ノ子駅」より南へ徒歩約3分
• 松山自動車道松山ICより車で10分
• 19台分の駐車スペースを備えております。

歯のはなし

2023年6月号

梅雨の候、いかがお過ごしでしょうか。技工士の芝中です。

夏本番前のこの時期に、ダイエットでもして痩せて、夏を楽しもうと考えている方も少なくないと思います。しかし、無理をして逆に体調を崩してしまうこともあるかもしれません。そこで、僕が普段からこのことに思っている事をお伝えできればと思います。

まずは、涼しい格好で運動をしましょう！ランニングなどをする時に大切なのは、汗をかくことではなく、脂肪を燃やすことです。汗は体温を下げるためにかいているので汗をたくさんかいたから痩せるというわけではありません。体の水分を減らして体重を落とすのは危険なので適度に水分を取り入れ暑いときには涼しい服装で運動をしましょう。そして、もうひとつは、しっかり栄養をとりましょう！過度な食事制限で痩せるのはとてもよくありません。バランスのよい食事をして、食べた物をきちんとエネルギーにし、消費できれば脂肪として体にため込むこともなくなります。運動をして、きちんと食事をし、筋肉を増やし、増やした筋肉で運動していない時もエネルギーを消費して少しずつでもこの回転をよくしていけば、段々と脂肪は減っていくと思います。正しく健康的に痩せて、楽しい夏を過ごせるといいですね。

又、しっかりと噛むことは非常に重要です。むし歯が進んだり、歯周病が進んで歯がグラグラしたりしたらお食事もできないですし、軟らかいものを食べる習慣にもなってしまいますね。（柔らかいものは糖質が多いですね）しっかりと健康的に痩せるには、バランスのとれた食事、またそれをしっかりと咀嚼するお口の状態が必要です。お口の中でお困り事がありましたら、是非、御相談ください。従業員一同お待ちしております。

効果的に歯垢を除去する歯ブラシの「選び方」「使い方」「動かし方」