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こんにちは!歯科衛生士の中川です。
毎日暑い日が続いています。今年の暑さは例年以上に激しいですが、皆様、夏バテなどされていないでしょうか?日中の気温上昇による熱中症も大変心配ですし、夜間も涼しくなりませんので、睡眠不足により体調不良を訴えられる方も多いそうです。
こんな時には、冷たい飲み物や食べ物がどうしても欲しくなってしまいますね。取り過ぎてしまうと体を冷やしてしまいますし、外の暑さと涼しい場所での気温差で、体が疲れやすくなっています。体調を崩さないよう気をつけてください!
子供さんは、楽しい夏休み真っ最中ですね。夏のレジャーや花火大会・夏休みの宿題で忙しいかと思います。
お口の中の気になる所、痛い所の治療も、夏休み中に終わらせておくことをお勧めします。
毎日の歯磨きも大事です。当院では、歯磨き指導も行ってます。
どうぞお気軽にスタッフにご相談下さい。お待ちしております♪
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